La consulenza psicologica è un intervento di breve durata, che si concentra su un problema specifico al fine di definirlo chiaramente, affrontarlo e risolverlo. È una particolare modalità di intervento di sostegno psicologico finalizzato ad affrontare le difficoltà emergenti in momenti critici della vita.
Attraverso la relazione terapeutica si fornisce un supporto di carattere emotivo e cognitivo, orientando l’individuo/la coppia/la famiglia a raggiungere un cambiamento desiderato.
L’obiettivo è quello di aiutare la persona/coppia/famiglia a prendere coscienza della situazione problematica in cui si trova e a cercare la risoluzione adeguata, promuovendo la ricerca e l’utilizzo delle proprie potenzialità e risorse interne ed esterne, e incrementando l’autonomia relativa al proprio ambiente affettivo, familiare, sociale, professionale e culturale.
La consulenza psicologica è adatta a persone che vivono situazioni problematiche personali, di coppia o familiari.